Sara Stone est née le 17 septembre 1984 à Rome, en Géorgie, aux États-Unis. Elle a grandi dans une famille modeste et a passé une grande partie de son enfance à voyager entre différents États, ce qui lui a donné une ouverture d'esprit précoce. Après le lycée, elle s'est installée à Los Angeles avec l'ambition de travailler dans le divertissement. Elle a d'abord exercé des petits boulots, notamment comme serveuse et danseuse, pour financer ses études et ses projets personnels. C'est en fréquentant l'univers de la nuit californienne qu'elle a été repérée par des professionnels de l'industrie adulte.
En 2007, à l'âge de 23 ans, Sara Stone fait ses débuts dans le cinéma pour adultes. Elle tourne ses premières scènes avec des studios réputés, attirant rapidement l'attention pour son naturel et son aisance devant la caméra. Sa carrière décolle véritablement entre 2008 et 2010, période durant laquelle elle collabore avec des réalisateurs de renom et enchaîne les productions pour des marques comme Vivid, Evil Angel et Wicked Pictures. Elle se spécialise dans des genres variés, du glamour aux scènes plus narratives, ce qui lui permet de toucher un public large.
Grâce à son travail constant, Sara Stone reçoit plusieurs nominations et distinctions dans l'industrie. En 2011, elle est nommée aux AVN Awards dans la catégorie « Best All-Girl Group Sex Scene », et l'année suivante, elle remporte le prix de la « Hottest Ass » aux NightMoves Awards. Ces reconnaissances témoignent de sa capacité à se démarquer dans un milieu très concurrentiel. Elle continue de tourner régulièrement jusqu'au milieu des années 2010, tout en diversifiant ses activités : elle participe à des conventions, des interviews et des shootings pour des magazines spécialisés.
À partir de 2015, Sara Stone ralentit le rythme des tournages en raison d'une volonté personnelle d'explorer d'autres horizons. Elle se tourne alors vers la production et la réalisation de contenus indépendants, ayant envie de contrôler davantage les projets auxquels elle participe. Elle lance également une plateforme de contenu exclusif où elle interagit directement avec ses abonnés, partageant des moments de sa vie quotidienne et des séances photo inédites. Cette transition lui permet de conserver une présence active tout en s'éloignant des contraintes des studios traditionnels.
En dehors de l'écran, Sara Stone est une passionnée de voyages et de photographie. Elle a parcouru l'Europe, l'Asie et l'Amérique latine, documentant ses expériences sur ses réseaux sociaux. Elle s'investit aussi dans des causes liées à la liberté d'expression et aux droits des travailleurs du sexe, participant à des débats et à des conférences sur le sujet. Dans une interview, elle confie avoir traversé des périodes de doute et de remise en question, mais insiste sur l'importance de rester fidèle à ses choix. Aujourd'hui, elle vit entre Los Angeles et Paris, menant une existence discrète tout en restant connectée à sa communauté.